Formations
These programs not only have a strong foundation in science but also integrate the insight from contemplative wisdom, especially from the tradition of Zen Master Thich Nhat Hanh.
Elles sont créées par des scientifiques de renommée mondiale et sont conçues pour les individus et les organisations.
Search Inside Yourself
Commence par une base de pleine conscience et construit les domaines fondamentaux de l'intelligence émotionnelle qui mènent à un leadership exceptionnel.
Adaptive Resilience
Outils et pratiques basés sur la pleine conscience pour travailler avec les émotions difficiles, l'incertitude et le changement, conduisant à une performance et un bien-être accrus de l'équipe.
Mindfulness-Based Stress Reduction
Pleine conscience, conscience du corps, yoga et exploration des modèles de comportement, de pensée, de sentiment et d'action pour aider les personnes souffrant de stress, d'anxiété, de dépression et de douleur.
Be Calm Be Happy
La méditation de pleine conscience dans la tradition de Thich Nhat Hanh, est un contrepoids efficace aux stress de la vie et une opportunité de devenir plus heureux.
Mindfulness-Based Strengths Practice
Conseils et techniques pratiques pour utiliser la pleine conscience et les forces de caractère (psychologie positive) pour s'épanouir, améliorer le bien-être, améliorer les relations et gérer les problèmes et défis de la vie.
Effective Teaming
Programme de SIY Global. Cultivez des normes d'équipe efficaces et une sécurité psychologique afin que votre équipe puisse avoir le plus grand impact.