FRIDAY
15 OCTOBER, 2021
09:00 – 10:00 CEST
WEBINAIRE GRATUIT
(LIMITED PLACES)
sur zoom
(En Anglais)
Des pratiques de pleine conscience pour renforcer votre résilience
Programme
Mindfulness and building resilience, part 2
Recap of the practices from the webinar no. 1
Expérimenter certaines pratiques de pleine conscience
Questions et réponses
Construire la résilience avec la pleine conscience
Dans ce Volatile, Uncertain Complex, Ambiguous world, the resilience skill becomes more and more important for all of us to recover from adversity, adapt and thrive. The Mindfulness approach to build Resilience is proved to be very efficient. In this webinar series, with the help of our facilitator, you will experience some of the practical tools backed up by science and contemplative wisdom to build resilience that can be applied immediately in your daily life.
Search Inside Yourself certified teacher
NOTRE Facilitateur
Tran Vinh Tan
Praticien dans la tradition du Maître Zen Thich Nhat Hanh depuis 2008, enseignant certifié du programme Search Inside Yourself (Mindfulness-Based Emotional Intelligence), enseignant en formation du programme Mindfulness-Based Stress Reduction de Jon Kabat-Zinn et du Mindfulness-Based Character Practice Programme par Ryan M. Niemiec, traducteur de livres classiques sur la pleine conscience et le leadership par Jon Kabat-Zinn, Otto Scharmer, Robert K. Greenleaf.
Titulaire d'un MBA spécialisé en leadership et stratégie en Europe, coach certifié par l'American Board of NLP and Hypnosis, il a travaillé en tant que manager dans plusieurs secteurs depuis 2005. Tan a enseigné la pleine conscience et le leadership à de nombreuses personnes et organisations, en particulier General Electric, Salesforce, Heineken, L'Oréal, Manuvie, etc.
Snippet from our last webinar
Mindfulness approach to resilience
- What is resilience?
- What is mindfulness?
- How to build resilience with mindfulness?
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